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19.1.3

第二日徐泽又去医院看完诊,回想起医生对他的叮嘱,始终有些纠结不安。

徐明美的转学手续大约还要一周才办妥,书今请了家庭教师陪伴她,所以明美对徐泽看病归来并没有很热情,仍旧在和小老师聊天。

徐泽就不再管她,回房自习到傍晚,才出来准备晚餐。

七点时候赵书今准时到家,一见徐泽就蹙眉问道,“阿泽,你是不是不舒服,脸色不好。”

徐泽未料想赵书今一眼就能看出自己的心事,有些忸怩不安道,“书今,我可能有事要拜托你。”

赵书今闻言挺舒心,他就怕徐泽不依赖自己,但又怕太殷勤显得古怪,就沉声道,“去客厅,你说说看,我再想能不能帮。”

徐泽只好怀揣着紧张同书今到了客厅,隔着一尺的距离,拘谨地坐在赵书今身侧,迟疑道,“书今,你知道的,我有点抑郁症。”

赵书今一听关系到病症,心下更为重视道,“嗯,你说。”

“就是,就是今天精神科的梁医生,跟我说,最好在治疗过程中,有一位援助人。”徐泽从身后拿出一叠表格,递给赵书今,书今看了看,分别是“自我暴露等级SUD评分”,“负性思维管理”,“你的着陆工具箱”和“自我保健追踪表”。

赵书今一看就大致明白过来,温和道,“你需要一个,可以倾听和帮助记录的伙伴。”

徐泽感激书今的聪明,把自己难以启齿的请求都说了出来,医生当时是建议徐泽去找一位可以经常聊天,且比较理智,不会让他紧张的伙伴,就算不分享创伤也可以。

但徐泽告知医生,他希望快速克服摄像障碍,所以就问,是不是找一位愿意包容创伤的援助人,会好得更快。

医生先表明说,一个月就想摆脱镜头这种侵入性触发因素,应该是不可能的,但如果你拥有一个完全接纳你的伙伴,确实对治疗会有所裨益。

徐泽原本想找的援助人是徐明羽,但是弟弟要高考,他怕影响他学习,自己远郊的朋友们也没法经常见面。于是思来想去,或许同住的书今,才是最好的选择。

但是书今真的愿意去包容自己心里的胆怯吗,而且虽然他们现在是朋友,但频繁说这些私事,书今会不会觉得厌烦呢?要是书今觉得讨厌,自己是不是离开家里才对呢。

徐泽一面对书今点点头,说“是想找个可以经常聊天的伙伴。”又在心里默默打算,他既然选择了书今做援助人,就是一场小小的赌局。他得把行李什么的都收拾好,要是书今对自己的请求厌烦了,就以最快的速度搬离出去。

赵书今翻了翻这几张表格 ,觉得徐泽也是傻乎乎的,这些表格怎么会是抑郁症的追踪记录呢,但又想到徐泽在这个过程中,选择了依靠自己,又有了一些卑鄙的快乐。他想要是真的能够帮助徐泽,从害怕镜头的恐惧中走出来,那是不是意味着会有更多,与徐泽真心相触的机会?

书今只是略微一想,整个人就兴奋起来,他按捺住激动,却用看似淡淡的,并不热心的模样道,“阿泽,谢谢你信任我,我很愿意。”他顿了顿又道,“但我一般只有睡前有时间听

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