第343章 平衡(1 / 2)
第343章 平衡
西部决赛失败后,阿基姆-奥拉朱旺结束了自己的86赛季,在略作休息和调整后,去往休斯顿大学方德娱乐中心进行训练。
休赛季是很漫长的,对一个NBA球员而言,如何分配好这漫长的夏天,对下个赛季个人的表现至关重要。
联盟的边缘人,首要任务是找到下一份工作。
当打之年的球星,需要在休赛期好好保持状态,最好做到有所提升。
老将们要以休息和恢复为主,处理好伤病问题,为新赛季储备体能。
而像奥拉朱旺这样的新星,在品尝了重大失败的痛苦后,寻求在休赛季突破自我。
光在大学进行艰苦的训练是不够的,况且这次摩西-马龙没有来休斯顿,他因为伤病问题在费城养伤。
于是奥拉朱旺报名参加皮特-纽维尔的大个子训练营,想进一步磨练自己的技艺,好在下个赛季对阿甘完成报仇。
哪知道阿甘这家伙竟然也来了!他都这样了,还参加什麽训练营啊。
「你来干什麽?指导老师吗?你要是指导老师,我就退钱。」奥拉朱旺不客气的说道。
「哦不,你让我教伱内线技术,我不行。但我可以教你怎麽拿到总冠军。」甘国阳得意道。
「……」
「你都这样了,还来参加什麽训练营。」奥拉朱旺抱怨,在他看来甘国阳的技术已经非常完善。
「中国有句古话叫拳不离手曲不离口,篮球的技艺像刀,不磨会变钝的。而且西决打你们还要抢七,不正说明我还要练麽。」
奥拉朱旺已经有点想退钱了,不过想想还是忍了。
一起训练也没什麽不好的,正好看看这小子是怎麽练习的。
奥拉朱旺是奈及利亚籍,他没有参加过1984年奥运训练营。
所以不知道甘国阳在训练时是什麽样子,他只听德雷克斯勒提过。
德雷克斯勒说甘国阳训练非常艰苦,一般人根本跟不上他的强度。
在开营仪式上,甘国阳看到了几个熟悉的面孔,乔-巴里-卡罗尔,还有今年骑士队刚选中的状元秀,布拉德-多尔蒂。
除了NBA球员之外,还有不少大学新人,他们都是希望提升自己,为未来进入NBA做准备。
甘国阳的存在让这些大个子球员都有些紧张,毕竟甘国阳凶名在外,且天赋卓绝,还是86年NBA的总冠军,身上光环闪闪。
不过当训练营开始后,大家发现私下里甘国阳这个人很好相处。
他平易近人,言谈举止风趣自然,和谁都能友好的聊天,丝毫没有明星架子。
反倒是奥拉朱旺总是黑着个脸,一副生人勿近的模样,让人望而却步。
当然,场下好相处是一回事,在场上打球是另外一回事,从第一堂训练课开始,甘国阳就展现出了强大的侵略性。
皮特-纽维尔的训练是循序渐进的,他认为内线球员的所有技战术,都要先从对抗开始谈起。
没有对抗,一切都是白搭,都是虚假的。
而对抗的关键在于平衡。
「如果没有在对抗中保持平衡的能力,你对身体的控制就会减少,如果你不能控制自己的身体,你就不能控制你的动作和篮球,进而你也无法控制你所占据的区域,无法控制对手,更加无法控制比赛。」
纽维尔之所以强调平衡,因为对小个子球员而言,保持平衡的能力几乎是与生俱来的。
但大个子不同,很多大个子球员会在对抗中歪七扭八,或者难以降低他们的重心,导致无法完成一些进攻防守动作。
纽维尔特别提到了乔治-麦肯,这位NBA历史上最早的内线巨星在高中刚毕业的时候,没有大学篮球队想招收他。
原因就是麦肯在对抗中无法保持平衡,他的背挺的太直,他膝盖无法弯曲的很深,这导致他很难降低重心,跟不上外线的速度。
后来德保罗大学的雷-迈尔教练招募了麦肯,做的第一项工作就是训练麦肯在对抗中的平衡能力,为后面的一系列提升打下基础。
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