第761章 好好防守年轻人（1 / 2）

第761章 好好防守年轻人

甘国阳和伯德一样，厌恶在训练营中迟到的人。

每个人能准时抵达训练场，是一支球队团结一致最基础的表现。

他还记得1984年自己刚刚加入开拓者时，第一天正式训练，德雷克斯勒就迟到了。

德雷克斯勒在他新秀赛时就经常迟到，弄得主教练杰克-拉姆齐很是不满。

而甘国阳立刻在对抗赛中把德雷克斯勒防的很惨，最后他还中距离勾手绝杀了首发队。

甘国阳明确告诉阿德尔曼，自己就是因为德雷克斯勒迟到才针对他，他一直迟到就一直针对。

从那之后，德雷克斯勒虽然不会早到太多，但他也不再迟到，他打心眼里畏惧阿甘。

对不同的人，甘国阳总是有不同的办法去对付，威逼利诱，动之以情晓之以理，甚至封官许愿画大饼。

而他的目的往往很简单，希望大家团结在一起好好打球，并不是为他个人的私利，这让他的策略总是能起到效果。

因为最终队友们会发现，跟着阿甘好好打球真的有收获，是真的能赢球。

拉里-伯德对于训练营第一天能全员不迟到感到惊奇，他隐隐约约感到鲍比-贝尔曼的话很可能是对的。

每个人都处在阿甘的那张网中，只是你很难觉察，你会不知不觉陷入他的控制中。

不过伯德本能上不愿意相信这点，他认为自己的人格魅力肯定是大家准点抵达的原因之一。

七点半开始训练，这个时间真的够早的，按照开拓者普遍的训练模式，连续进行三个小时的练习，到上午十点半就能结束训练课了。

而这也意味着球员们可以有更多时间自己去支配，上午十点半到十二点，午饭前他们可以进行力量训练或者自己加练。

下午可以选择休息，或者继续在训练馆提升自己，总之将训练时间提前，可以让时间的分配更加充裕。

「以后我们的训练时间都将安排在早上七点半开始，比一般的球队都要早，而这也意味着我们的训练会比一般的球队都要多。不要说一天都是24个小时，你们心里清楚，早起和晚起，一天可以用于工作的支配时间是不一样的，我不相信你们大多数人到了意兴阑珊的黄昏时分会选择训练而不是去酒吧喝一杯……科比你不要举手，我说大多数。桑尼你也把手放下，你不是人。」

伯德在开营演讲中明确了不准迟到，每天七点半开始训练的规则，这是他强调的最重要的纪律。

伯德不是那种喜欢长篇大论唠叨个不停的人，做球员不是，做教练同样如此，他喜欢直击要害。

至于什麽欢迎阿甘回归开拓者，欢迎两名高中生新人来到开拓者训练请大家多关照等等这类话他更是一句都不会说。

「迟到之外的第二件事，你们必须在训练中更多的跑，不断的跑，来增强你们的体能。我知道这里不是高中训练营，体能的作用无需强调。但我要说明一点，在1995-1996赛季，开拓者有很多比赛输在了第四节。根据数据，在前三节往往能咬住比分，甚至取得领先，但第四节球队的表现会下滑，被逆转，反超，最后被翻盘。这样的比赛，至少有6到7场，这些比赛你…我们是能赢下的。」

伯德原本想说「你们」，上个赛季的开拓者和他没有关系。

可他转念一想，还是应该称呼我们，现在大家是一体的了。

「如果我没有记错的话，曾经的波特兰开拓者是整个联盟体能最好的球队之一，可以依靠强大的体能消耗死对手。在最最严酷丶激烈的比赛中保持竞争力，这是七个冠军的底气。没想到体能会成为球队的问题，这是最基本的东西，所以我告诉你们，在我的训练营上，你们会一直奔跑，一直奔跑。不管是防守训练，或是进攻训练，全力以赴，把自己的心肺功能全部开发出来。」

说完这些，伯德没有再多罗嗦，他深知没有几个篮球运动员喜欢听教练长篇大论，必须动起来。

在训练丶对抗中发现问题，解决问题，然后指导球员，打过职业篮球的教练和学究型教练就是有这点不同。

和在新人训练营时一样，第一天的第一堂训练课就是体能课，球员们开始在哨声的指挥下进行各项体能训练。

「端正你们的奔跑姿势，来回的全力以赴的跑起来！一开始你会觉得腹股沟有些不舒服，没关系，克服它。当你觉得疼痛难忍时不妨跑的更快一些，这你就会适应，接着进入状态。我们接下来会做其它事，跑，跳，折返。每个人最好在三天时间内消除腹股沟的不适，因为后面的训练量会越来越大，内容越来越多，同时每一项训练都和你的体能挂钩！」

伯德进入状态很快，开拓者的球员们也很快进入状态，在场上来回飞奔，鞋子摩擦地板的吱吱声不绝于耳。

这样的声音对甘国阳而言实在是太熟悉，太令他兴奋了，他终于开始正经的NBA训练了，熟悉的感觉流淌全身。

甘国阳根本不会有什麽腹股沟不适，他一整个夏天都在奔跑，对他这个体力怪而言，伯德的训练量不值一提。

伯德在观察队员的同时，球员也在观察伯德，甘国阳对伯德表现出来的从容淡定，简洁自信还是很欣赏的。

开拓者的几任教练都不是浮夸之辈，不是那种喜欢长篇大论，喋喋不休的显眼包。

即便最失败的卡列西莫，也就是脾气臭点，能力和野心不符，总体而言也是个务实的家伙。

甘国阳在和球员时期的伯德对抗时，就能感受到伯德身上的低调丶平实，一切都为了胜利。

所以，当唐建国打电话给甘国阳，说要请伯德来主教练时，甘国阳才下决心复出。

如果老唐说要请魔术师詹森来执教，那甘国阳肯定是不答应的，Magic是个不错的人，但他根本不适合做教练。

上午，球队进行了三个小时的训练，其中一个半小时体能训练，一个半小时的防守训练。

迪克-哈特负责球队的防守，当球队进行防守训练课时，伯德坐在场边一言不发，全权交给哈特。

这点和卡列西莫不同，卡列西莫执教时，只是把哈特当做一个顾问，谘询他的意见，训练还是自己来。

而伯德不管训练的具体内容和方法，他负责大方向，以及观察，如果发现球员有什麽不好的苗头他会站出来制止。

但令伯德疑惑的是，开拓者球员从头到尾都很听话，在训练中兢兢业业没有怨言。

伯德知道这不正常，因为没有哪个球员会真正喜欢防守训练，包括伯德自己。

哪怕嘴上不说什麽，心里一定会抗拒枯燥乏味，令人身心俱疲的防守细节打磨。

但开拓者的球员今天看起来都很正常，防守训练中没有人顶嘴，没有人故意放水，没有人视哈特为无物。

哈特提醒过伯德，之前在进行防守训练时，会有刺头吊儿郎当不认真，懒懒散散，教练也拿他没办法。

不用哈特说伯德也知道是谁，那个人肯定是范埃克塞尔。

范埃克塞尔在比赛中就因防守糟糕而着称，这是很多球队不愿在靠前位置选他的原因。

他在进攻中的确充满了才华和想像力，而且射术惊人，但防守上的漏洞会给球队带来大麻烦。

至于训练中吊儿郎当更是人尽皆知，试训超音速时和乔治-卡尔顶嘴，并且在测试中故意懈怠。

卡尔让他跑300码，希望他能跑进50-55秒，这是一个优秀后卫必备的素质。

结果范埃克塞尔跑了一个1分08，在卡尔给他第二次机会后，他跑了个1分20。

就是玩，就是故意懈怠，就是不想让超音速选他。

卡尔在联盟是很有人脉的，他将范埃克塞尔的糟糕情况告知了其他教练。

NBA教练是个小圈子，球员的口碑会口口相传，哪个球队好使，哪个球员是混蛋，教练心里都有谱。

像甘国阳长期排在教练们的梦中情人榜第一位，谁能执教他算是走了大运了。

连卡列西莫这种菜鸟教练，带着那样的臭狗屎阵容都能混个西决，常规赛50胜，季后赛西决就是甘国阳的底线。

而范埃克塞尔丶里德尔这种都是教练黑名单上的人，只不过球队签下他们，教练只能捏着鼻子用。

伯德已经做好了里德尔迟到，范埃克塞尔犯浑的准备，到时候一人一个下马威，好让他们领教一下拉里教练的威严。

结果，无事发生。

新赛季开拓者第一次三个小时的训练可以说很是成功，任务目标圆满达成，每个人都大汗淋漓，训练效果基本达到。

可是对伯德而言，训练效果似乎没有完成，他托着下巴坐在场边，思考到底是怎麽回事。

难道自己神经过敏，又或者误解了范埃克塞尔丶里德尔，其实他们都是素质不错的职业球员。

毕竟媒体夸大球员的负面新闻是常有的事，或许自己真的应该反思一下，不应该带着成见去看待球员的。

又或者因为今天是训练营第一天，球员们还在伪装，等练个三天就会原形毕露，届时就轮到自己头疼了。

还有一种可能，就是我拉里-伯德的威名联盟无人不知，这些小菜鸟遇到自己就一个个变成了乖宝宝。

这一种可能性伯德认为是最大的，一时间伯德不免有些膨胀，他认为自己成为教练是个正确的选择。

当然还有另外一种可能，但伯德不愿意相信，虽然他隐约感觉是阿甘的原因，但他就是不信。

首次训练的圆满完成让伯德做教练的信心大增，他发现只要你能合理运用手下的助理教练，做主教练好像不是件太难的事。

技术性的工作交给里克和迪克去做，里克负责进攻，迪克负责防守，伯德自己负责体能和抓纪律。

至于和球员的关系，伯德不需要向任何人介绍自己，他声名远播，篮球圈无人不知无人不晓。

原本以为的刺头都老老实实的进行训练，至于训练之馀他们干什麽，伯德不想管也管不着。

训练营进行到第三天，依旧没有任何一个人迟到，晚于七点半到达训练馆。

里德尔虽然每次都最后一个到，但他一定会卡在7点30分之前踏进威拉米特大学体育馆的大门。

对于里德尔这样劣迹斑斑的人而言，他能踩点到已经是个奇迹，对他不能要求更多了。

到了训练营第四天，第一个掉链子出问题的反而是一直让伯德颇为欣赏的科比。

这天早上，伯德抵达训练馆，照例看到了阿甘，小奥尼尔，还有科比三个人的身影。

他们三个对篮球的热情非一般的火热。

可这次伯德注意到，科比没有在场上打球，而是站在场边发呆。

仔细一看才发现，他的左手缠着绷带和石膏，这小子受伤了。

「你的手怎麽回事？」伯德问道。

「额…出了点状况…」

「什麽状况？直接点小子。」

「骨折了。」

「骨折？打飞机打的太猛了？」

「噢不，不是的教练，我…我跑去打野球了…」

科比语气略显自责，但他眼神毫不闪避，显然不认为自己做了什麽太错的事。

事实上，因为这件事，他老爹和老妈已经把他骂了个半死，巴克沃尔特也是连连摇头。

新赛季马上就要开始，后天开拓者即将进行本赛季的第一场季前赛，对手是菲尼克斯太阳。

科比昨天训练结束后，回家路上遇到一群人在公园打野球，他被街头的小子们认了出来，问他要不要加入。

一般职业球员根本不会随便和街头的人打野球的，实力差距太大没意思，而且一旦受伤得不偿失。

但科比控制不住自己，他竟然答应加入了其中，然后在一次扣篮后失去重心摔倒在地，用手撑了下地面，结果手掌轻微骨折。

伤得并不重，但骨折最起码要一个多月才能恢复，意味着科比将缺席全部季前赛和开季的小部分常规赛。

如果他是一个老将就算了，可他是个新秀，一个急需成长，急需训练丶比赛和经验浇灌的幼苗。

为了一场野球，一个扣篮弄成这样，实在得不偿失，况且一同受到影响的还有他的商业价值。

科比没有选择自己偶像阿甘的Avia签约，也没有选择耐克，而是和阿迪达斯签下一份合同。

科比崇拜阿甘，也被很多人称会成为第二个麦可-乔丹，但科比只想成为第一个自己，他想走自己的路。

伯德却没有生气，只是拍了拍科比的肩膀，道：「小问题，看看我的手指，我在新秀赛季也弄伤了它，那时候情况一样，赛季刚要开始。但这一点都不影响我投的很准，小问题，就是下次记得保护好自己。」

伯德右手的食指并不直，而是以一种病态的样子扭曲着，仿佛多长出来一块。

这是他1979年参加一场垒球比赛时被垒球击中导致的骨折，情况相当严重，做了两次手术都没有恢复正常状态，始终有一个囊肿样的东西伴随着，导致伯德的右手甚至无法握拳。

这可是他的投篮手，但伯德没有受影响，带着半残疾的手重新练习投篮，一样成为了联盟历史上最好的射手之一。

科比点头，道：「我会保护自己，所以我撑地用的是左手。」

甘国阳这时候走过来，道：「不要和这个傻叉学习，他1985年总决赛还和人打架，把自己的手给弄伤了，不然好歹能多拿一个冠军。」

伯德白了眼甘国阳，道：「我最该打的就是你，留着你祸害这个联盟。」

「噢算了吧拉里，你要是打我，你的职业生涯就提前结束了。」

两个老对手互相开着玩笑，如今的甘国阳在联盟真的是老资格了。

从1984年开始算起，这已经是他加入联盟的第12年。